Healthy Living, Yoga

Manfaat Yoga yang Wajib Kamu Tahu

Yoga memang populer belakangan ini di dunia. Hampir semua tempat olahraga menyediakan kelas dengan berbagai variannya, bahkan publikasinya merambah media sosial, cetak dan televisi. Tidak hanya kalangan masyarat pada umumnya, para artis pun menggilai olahraga ini, terbukti dengan semakin banyaknya artis menjadi trainer yoga. Indonesia mulai mengenal yoga sejak pertengahan tahun 90-an, tepatnya saat krisis… Continue reading Manfaat Yoga yang Wajib Kamu Tahu

Advertisements